三个月的时候才能恢复得比较好。如果进行微创手术治疗腰椎间盘突出症,需要卧床3到4周的时间。可以多吃鸡蛋。这个是需要根据手术的方式和年龄以及身体条件具体决定的。强行矫正脊柱侧弯,通常二到三个月才可以下地活动。