建议去风湿免疫科就诊,吃一些富含钙,蛋白质的食物,忌酗酒及大量饮用咖啡及浓茶,忌油腻,忌辛辣之品。可以去风湿免疫科就诊,查一下血沉,C反应蛋白,有可能是脊柱关节病,心理因素及全身健康不佳,都可能引起或加重脊椎病的症状。