可以尝试每天喝一杯豆浆，吃些豆制品如豆腐，豆腐皮，进行健美操，俞伽训练，保持心情舒畅多进行户外活动，如果能坚持游泳也很好丰胸。
服用药物丰胸虽能使乳房增大，但只能在用药时有效，停药后乳房更加缩小，更加松弛，且副作用很大。
丰胸除了手术还有方法吗
我一直感觉自己的胸有点小，想丰胸，但是不想手术，有什么办法？
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