要注意休息、保暖，保持空气通畅。避免过度劳累。多喝温开水，有助于退热发汗，排出毒素，维持体内水电解质平衡。
考虑是感冒。感冒是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病。通常表现为发热、鼻塞、流鼻涕、全身乏力、肌肉酸痛等全身中毒症状。
头痛烦恶心喉咙痛是怎么了
我这两天头痛的厉害，而且恶心想吐，喉咙里有痰发痛，有时还胃胀，这是怎么了？
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