平时适度的休息的，不要劳累，可以局部热敷配合止痛的药物进行治疗的平时不要久坐，合理的运动为好。
这种情况不排除由于剧烈活动后导致肌肉酸痛，目前注意休息，避免剧烈活动，抬高患肢，可以局部按摩理疗。
胯骨疼的原因
我的胯骨特别的疼，已经疼两天了，而且附近的肉也疼，是怎么回事？
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