建议在月经期间不要着凉，注意腰腹部的保暖，不吃生冷寒凉以及辛辣刺激性的东西，喝点红糖姜片水，每天用热水泡泡脚是有好处的。
月经是生理上的循环周期，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。
月经是生理上的循环周期，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。
考虑是宫寒，一般宫寒会出现月经有血块，月经期腹痛的现象，只要月经规律，不贫血应该也算正常。不用过度担心。
月经来血块正常吗
月经第一天有少量血块，第二天较多，请问月经来血块正常吗？
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