手脚酸痛是着凉劳累引起的，近期不要直接碰凉水，可以多休息，手也不要提重物，避免久站久坐，注意保暖，避免受凉。
手脚酸痛可以先热敷一下，可以适当锻炼，增强体质，严重的时候，可以服用相关的止疼药进行缓解症状。
手脚酸痛应该怎么办
我手脚酸疼都好几天了，关节就没事，手脚酸痛怎么办？
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