宝宝出现疹子和痱子应保持室内通风,减少外出,保持皮肤清洁,多补充水分。如果痱子很痒,可以短期外用激素类药膏,但强效激素类药品,不要使用。如果宝宝因为头发浓密影响散热,可以通过恰当剪发,但不要剃光头,因为刀片容易把头皮刮伤,引起皮肤感染。