按摩院的更专业一点吧。不过也不是非常必要,再去话按摩的钱,建议还是平时不要吃辛辣食物,不要抽烟喝酒,不要久坐,不要熬夜,多运动,放松心态关键规律生活。
考虑情况来看可能就是睡觉姿势不正确造成的,可以贴一贴膏药,消痛贴就可以。晚上让家人帮按摩15-20分钟
按摩院的更专业一点吧。不过也不是非常必要,再去话按摩的钱,建议还是平时不要吃辛辣食物,不要抽烟喝酒,不要久坐,不要熬夜,多运动,放松心态关键规律生活。
考虑情况来看可能就是睡觉姿势不正确造成的,可以贴一贴膏药,消痛贴就可以。晚上让家人帮按摩15-20分钟