注意避免汗后暴晒、受凉,避免长期处于潮湿的环境中,夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干。腿上出现的白斑如果没有脱屑以及发痒是白癜风比较大。在白癜风的初期一般就会有明显皮肤脱色情况,用肉眼就可以看出皮肤的颜色变浅。