有什么方法预防乳房下垂

提问时间： 名医问答 9552 次阅读
我刚生完孩子，很担心会因为母乳喂养会导致我的胸部下垂。有什么方法预防乳房下垂？

一天至少按摩胸部两次，一次15分钟。不要过度节食减肥。注意饮食不要过度引用凉水。

同样可延缓乳房衰老速度。植物上的露水有良好的润肺效果，它能让呼吸更有力、胸部更丰满。另外，龟背竹、吊兰、常春藤、仙人球等植物还可提高呼吸时的携氧能力，让人不再紧张。

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