首先要养成良好生活习惯，睡硬板床，不要久坐和站立，弯腰干活时注意保护腰部，平时注意保暖，主要是腰部锻炼肌肉韧带的力量有利于腰椎稳定减少因椎体不稳加重间盘突出的。
口服活血化瘀药物，如果痛的厉害可以口服止疼药对症治疗，如果有压迫神经症状就是出现麻痛无力感的可以口服神经营养药物。
腰间盘突出腰疼直不起来
我最近一个月了腰疼，直不起来，去医院拍片说是腰间盘突出，应该怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
左脚脚踝骨折后遗症会不会骨质增生
下一篇
孕囊偏右宫角怎么调整？
左脚脚踝骨折后遗症会不会骨质增生
植发可以解决脱发问题吗
尿痛尿急时也痛尿道口酸胀感
腿疼这是怎么回事
用耳软骨垫鼻子以后该能取出来吗
孕囊偏右宫角怎么调整？
颈椎有响声怎么回事
腰椎骨折能保守治疗吗
小孩子眼睛痒里面有白色颗粒
精子百分之十可以怀孕吗
骨质增生可以治好的吗
名医问答
2019-11-29
刚做完肋骨鼻不能呼吸
名医问答
2019-11-29
健身时拉伤了腰腹怎么治疗
名医问答
2020-07-30
下颚前移关节弹响如何解决
名医问答
2019-11-29
手关节骨裂移位3毫米用手术吗
名医问答
2019-11-29
类风湿性关节炎关节疼怎么治疗
名医问答
2020-07-30
急性风湿性关节炎怎么治疗
名医问答
2020-07-30
银屑病关节炎有什么症状
名医问答
2019-11-29
髌骨手术后肌肉萎缩怎么办
名医问答
2019-11-29
颈椎引起高血压怎么调理
名医问答
2019-11-29
我项韧带钙化脖子不舒服
名医问答
2019-11-29
脖子后面有两个硬块淋巴结肿大吗
名医问答
2019-11-29
胃痛腰痛肚子痛是为什么
名医问答
2020-07-30
肾癌骨转移晚期多处能够放疗吗
名医问答
2019-11-29
一蹲下两分钟膝盖里就酸疼
名医问答
2019-11-29
类风湿性关节炎能不能治好呀
名医问答
2019-11-29
全身突然起了很多红疹
名医问答
2019-11-29
肩关节脱位做手术有没有风险
名医问答
2019-11-29