日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激,不要抓挠,注意卫生。皮肤瘙痒的原因有很多,如血虚血燥,血液粘稠,血脂高,体内湿热,继发于其他疾病如糖尿病,肝病,失眠,焦虑不安,情绪,饮食辛辣鱼腥海鲜,饮酒等等。可以到医院检查确诊后真对病因进行治疗。