不要太担心,要保持一个良好的心态。不要熬夜,早点休息。平时不要刺激它,注意要清淡饮食。然后定期复查彩超。平时适当运动,保持一个合理的心情。2级这个不用担心。只要症状不重,没问题,通过生活方式来调节就可以了。