可以多喝一些热水,在小腹疼痛位置可以用热水袋进行热敷下进行缓解。如果月经有推迟,也可以在早上用晨尿用测验孕棒确认是否有怀孕。考虑是子宫内膜炎,短暂的小腹疼痛也是有可能是肠部痉挛造成的,可以等到次月月经结束后的一个礼拜内去医院进行一个妇科检查。