加强营养注意饮食多样化,要吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等,要吃时令瓜果蔬菜,还要注意定期孕检。西瓜吃得多了容易引起腹泻,或者是腹痛。经常腹痛腹泻会引起子宫收缩,还有可能引发胃肠炎。以免刺激胃肠道。怀孕期间营养要均衡,多吃蛋白质含量比较高的食物。