要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，平时注意控制情绪，避免情绪波动过于剧烈，要多吃点饮食清淡的食物。
起了个疙瘩考虑是囊肿，可以去医院皮肤科做彩超看一下，这个是皮下囊性增生引起的，不断长大的话，可以手术切除。
手腕处起了个疙瘩怎么回事
我的手腕处发现起了个疙瘩，还有点疼，这是怎么回事啊？
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