在恢复期间不能吃辛辣刺激性食物和油腻性食物,不能长期久坐,每天睡前锻炼收缩肛门一百次,每天坚持半小时到一小时慢跑或者快走。尿频,尿急,尿不尽,阴囊潮湿可以吃一些消炎的药物来进行治疗,同时可以在日常生活中调理。每天两升以上的饮水。