注意避免长时间活动，避免损伤，避免运动，避免长期劳累，多吃含钙物质高的食物和水果有助于恢复。
脚踝撕脱性骨折后需要4周以后就可以考虑下地行走。只是在行走的过程中，一定注意保护，不能够让它再受损伤。如果再受损,，就容易引起撕脱性骨折移位更加厉害。
脚踝撕脱性骨折多久可以走路
我前段时间脚踝撕脱性骨折了，骨折后需要多久可以走路？
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