骨质疏松怎么进行治疗

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我的身体很不对劲，去医院检查发现是骨质疏松，骨质疏松怎么治疗？

骨质疏松多数是因为缺乏锻炼所致，在老年女性来说与雌激素的缺乏也有关系，除了补钙外需要多晒晒太阳，适当运动。

骨质疏松是恢复很缓慢的，要有信心，坚持每天运动，晒太阳，服用维生素D，必要时可以用降钙素，还要注意防范摔跤，避免骨折。

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