脖子扭伤了一动就痛这

提问时间： 名医问答 7480 次阅读
我今天早上脖子不小心扭伤了，一动很疼，而且脖子抬头的时候更疼，该怎么办？

注意避免脖子的活动，可以卧床休息，避免枕头太高太软。受伤两天之内可以进行间断性的冷敷，能够有效的减少出血，减轻肿胀缓解疼痛。

可以进行热敷，热敷三五天左右通常就会好的，如果没有效果的话，也可以口服药物，或者去医院进行治疗。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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