肩部疼痛怎么回事

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我每次打完球之后，都感觉肩部有那种类似脱臼的疼痛，我想知道肩部疼痛怎么回事？

建议目前要减少活动量，多休息，注意肩关节保暖,避免着凉,多做做肩关节按摩，让肩膀这一块的肌肉变得结实。

肩部疼痛考虑是肩部运动力度过大，体能状态不佳，动作频率太高等运动型劳损引起的，可以选择做一下理疗。

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