饮食方面清淡饮食,忌食生冷辛辣及油腻食物,戒酒,不要喝碳酸饮料及冷饮。疼痛严重可以吃点止痛药物。考虑可能是由于肋骨炎症或者是肋间神经疼痛而引起,也有可能是由于胃部或者胆囊的炎症。及时去医院做相关检查,对症治疗。