骨裂骶需休养多久

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我之前不小心使自己骶骨轻微骨裂，不清楚需要休息多久？

可以适当的补充一些含钙丰富的食物，不吃辛辣以及生冷寒凉，太油腻的食物，可以去晒晒太阳，有利于伤口的恢复。

骨裂骶需休养大约4-6周康复，注意在饮食上要以钙质食物为主，不要吃辛辣油腻的刺激性食物。平时可以去晒晒太阳。

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