每天睡前刷牙,饭后漱口,以减少口腔内细菌感染的机会,长期低热,全身检查除扁桃体炎外无别处病变者可以进行手术。扁桃体发炎可以先吃点药物来进行治疗。超过3天效果不好,要找专门的耳鼻喉科医生进行专业的处理。多喝点水,促进排泄。