不注意饮食卫生,容易使细菌滋生影响肠胃功能,过度疲劳会引起肠胃供血不足内分泌失调,引起胃酸粘液减少损伤胃黏膜。肠胃不好不是鸡蛋吃多引起的,肠胃不好的原因可能是饮食不规律或暴饮暴食,饮食不良习惯,如口味重、长期食用辛辣、油腻、刺激性食物。