要注意内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干,不要吃生冷酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。小腹疼和用宫颈药有关系,同时和快来月经也有关系,注意休息饮食清淡可以暂不用药物,喝一些红糖姜茶,要做好保暖工作。