孕妈咪要避免腹部突然用力的动作,以免腹部受刺激。尽量不要提重物,要捡地上的东西时,动作尽量放慢,不要缩腰,用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡,才不会造成腹部不适。
四维彩超检查孩子是没问题的,不用去复查。不需要太多关注。不抽筋的话不需要补钙。做四维彩超的时间是20至28周之间,吃饱喝足之后,宝宝配合度会更高。
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