事多就血压低头晕怎么办

我的血压不到90和60,心情紧张时就会高,会出现头晕这怎么办?

建议忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜,低血压病人宜选择高钠、高胆固醇的饮食,使血容量增加,动脉紧张度增强,血压也会上升。

低血压病人宜选择高钠、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升。

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