建议最近一个月内时间不吃生冷辛辣刺激的东西,不能做重体力的劳动。自然流产的话一般会有阴道出血、腹痛的症状。自然流产的话一般会有阴道出血、腹痛的症状。自然流产过一周以后,才可以适当的到室外去活动活动,但是活动量一定不要大。