日常需要多锻炼身体,加强体质,增强抵抗力,避免灰尘及有害气体的长期刺激,积极防治急性呼吸道传染病。经常感冒打喷嚏,考虑是鼻炎引起的,如果是过敏性鼻炎的话,首先要检查过敏原。治疗首先也是要脱离过敏原,其次才考虑药物治疗。