建议从作息开始改善，保持心情舒畅，避免紧张焦虑，禁刺激性饮食，酒，辣椒，可以吃的清淡的饭菜。
基本不能。通常只能控制症状和进展，可以先去查B超，看看有没有乳腺增生，评估严重程度，不严重不需要治疗。
乳腺增生能彻底根除吗
我妈有乳腺增生很多年了，请问乳腺增生，能彻底根除吗？
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