在饮食方面应需要以清淡、易消化为宜,禁忌摄食辛辣刺激性以及海鲜类食物。不吃零食,注意保暖。考虑是过敏引起的,少接触刺激性东西,辛辣刺激性东西少吃,可以口服抗过敏药物治疗,如果效果不明显,可以到医院皮肤科系统的治疗一下。