建议平时多注意点卫生，不要穿太紧的内衣，经常用手牵拉乳头，不要挤压碰撞到乳房，多吃富含胶原蛋白的食物。
考虑属于乳头内陷的情况，如果不严重的话，可以利用外力牵引乳头，内陷严重的话，可能需要结合做乳头矫正手术。
乳头不突出来是什么原因
我现在已经20多岁了，我的乳头一直总是不突出，乳头不突出来是什么原因？
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