别吃辛辣刺激的食物,别熬夜,少吃油腻甜食,要注意使用免疫调节剂等方面的药物。可使用外用软膏。这是毛囊炎,吃辛辣刺激的食物,熬夜,上火都会引起,而且是一簇,好几个聚在一起的,毛囊炎不属于皮疹,皮疹范围大。