禁止食用过于辛辣刺激食物,多饮水,养成定时排便的习惯,多吃些富含纤维素的食物,比如果大便硬结比较严重,可以选择服用药物调理,有助于大便顺畅。可以用润滑的药物,减轻排便导致的疼痛。每次大便结束以后可以用温水清洗,起到局部清洁、消炎的作用。