建议不要晚睡不要姿势不当的玩手机,这样容易导致肋骨软骨炎及颈椎问题,可以拍一下胸部ct和颈椎片确诊,平时注意生活作息规律。第一晚睡,第二姿势不当玩手机,容易导致肋骨软骨炎及颈椎问题,可以拍一下胸部ct和颈椎片确诊一下。