可以做一做针灸推拿按摩理疗等等治疗，同时平时要注意颈椎的保健，每天做一做颈椎保健操，注意尽量减少使用电脑和手机，注意坐姿和睡姿，睡觉的枕头。
落枕可以导致上肢麻痹的。由于夜间睡觉时，睡觉姿势不正确，颈部没有很好的放松，加上每天低头时间过长，引起颈部疲劳，或者夜间受到风寒刺激。从而出现颈部肌肉痉挛，产生疼痛，活动受限的症状。
落枕会引起左手麻吗
我这段是时间总是感觉身体不舒服，昨晚睡觉落枕了，想知道落枕会引起左手麻吗？
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