平时应多饮水，保持良好的睡眠及饮食，适当运动，增强体质。
每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。
治便秘最有效的方法
突然感觉到肚子很胀，很痛，我去药店买了润畅通秘茶，觉得很有依赖性。这几天吃一点饭肚子就很账，鼓鼓的。治便秘最有效的方法？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
下一篇
子宫左边痛是怎么回事
突然发现左侧锁骨比右侧锁骨高是怎么回事
子宫息肉手术多少钱？
胶囊胃镜多少钱一次？
流产后要戴帽子吗
心脏感觉有东西压着怎么办？
子宫左边痛是怎么回事
来例假可以用红花泡脚吗？
没上环怎么避孕方法
脊椎骨刺疼是什么原因
在后背胸椎骨的地方疼痛是什么原因
小儿发烧白细胞低怎么回事
名医问答
2019-04-10
中年人遗精是什么原因
名医问答
2019-04-13
两个月宝宝能吃感冒药吗？
名医问答
2019-01-11
参芝安神口服液用法用量
名医问答
2018-12-08
膝盖走路有响声咋回事
名医问答
2019-07-23
子宫腹部有点隐隐作痛
名医问答
2019-08-17
哺乳期体重下降很厉害
名医问答
2019-03-19
再障性贫血能治愈吗？
名医问答
2020-07-30
巧囊微创手术危害有吗？
名医问答
2019-01-09
泌尿系感染如何治疗？
名医问答
2019-01-11
口腔舌头下面长肉疙瘩
名医问答
2019-05-17
孕晚期下腹针扎一样疼
名医问答
2019-03-19
孕早期老打喷嚏怎么办？
名医问答
2020-07-18