多运动，工作间隔中适当活动下颈间、头、眼睛和腰腿四肢，做一会办公室健身操。
女性下背痛吃消炎药物好。腰痛的原因有很多种，其中以肾虚腰痛最常见。肾虚腰痛的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力，劳累或房事后加重。
女性下背痛吃什么药好
我最近一段时间总觉的是自己全身无力，晚上的时候觉的自己腰酸背痛的，女性下背痛吃什么药好？
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