建议多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多锻炼身体提高自身抵抗力。
这种情况多是颈椎病压迫神经引起的头疼头晕，需要去医院做颈椎ct明确。
脖子连着头疼
我最近经常脖子后面疼，连着肩膀还有头也有点疼，脖子连着头疼什么原因？
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