平时不要饮酒和抽烟,不长期久坐,避免压迫阴囊的静脉。注意保持心情舒畅,忌暴怒伤肝,注意饮食调整。精索静脉曲张治疗只能手术,需要看看精子质量如何,如果发现精子质量已经有问题了,手术可以预防精子质量进一步恶化。