早泄需注意生活要规律,加强体育锻炼如俯卧撑、深蹲运动、禁止过度手淫。早泄可以完全治好,首先要找出早泄的原因,然后进行对症治疗。如果这是长期手淫引起的,应该停止手淫,经常参加一些体育锻炼来增强体质。如果包皮过长或包皮引起早泄,则需行包皮环切术。