不要喝酒,不能抽烟,不能吃辛辣刺激性食物,多吃清淡、营养比较丰富、容易消化、富含维生素及蛋白质食物。阴茎长了个小包有硬块疼考虑是局部皮肤疖肿引起的,可以外用消炎药物涂抹来缓解症状,治疗期间少食刺激性的食物。