肩周炎有什么办法治疗

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我患有肩周炎很久了，一直困扰着我，肩周炎有什么办法治疗？

可以加强肩关节上举旋转功能锻炼，如甩肩、爬墙活动。疼痛剧烈可以口服止痛药物、外用活血止痛的膏药，或者局部注射药物。也可以使用按摩、针灸的方法缓解肩关节粘连，缓解疼痛。

肩周炎是中老年人常见的疾病，主要是肩关节旋转、上举、背伸、活动受限伴有剧烈疼痛，是肩关节周围增生伴有炎症反应引起，治疗主要是要减少肩关节负重的活动。

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