头发脱发严重怎么回事

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我已经脱发有好几年了，想知道头发脱发严重怎么回事？

禁止吃刺激性饮食，酒，辣椒，海鲜，牛，羊肉，鱼，虾，生葱，蒜等，多吃水果，蔬菜，补充各种维生素微量元素，提高免疫力。有助于病情恢复。

脱发的类型有很多，主要表现就是突然发现的头发片状脱落，呈圆形或椭圆形，头皮光滑正常。和熬夜精神压力大，劳累，情绪紧张过度有关。

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