建议平时清淡饮食,每天食盐不要超过6克,适当运动,控制体重,戒烟限酒,注意休息,保持心态平和。
长期高血脂容易引起动脉硬化斑块,如果血脂高的不多,平时清淡饮食,多运动就行。如果高的多可以口服调脂药治疗。