要防止急性腰扭伤，如果发生应积极治疗，安心休息，防止转成慢性，多吃水果，避免刺激性食物，避免用力过度。
可能腰扭伤或是腰肌劳损，可以口服药物进行治疗，起床时带护腰，症状24小时以上可以烤电热毯，每天4次，每次15分钟，
腰痛站不起翻身也疼什么原因
我昨天感觉自己的腰痛站不起，来翻身也疼，不能用力是什么原因？
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