建议这段时间不要剧烈活动，也不要搬东西了，一定要注意多休息，减少弯腰，避免久站、久坐，平时要注意养成良好的姿势习惯。
腰跟屁股连接扭伤疼，急性期疼痛比较厉害，现在可以贴一下消肿止痛膏药。可以去检查一下，现在还是考虑是扭伤引起的。
腰跟屁股连接扭伤疼怎么治
我腰跟屁股连接扭伤疼，两天了，腰跟屁股连接扭伤疼怎么治？
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