建议可以先进行保守治疗,平时多注意不要干重活,注意腰部的防寒保暖,不要着凉,饮食是要清淡,不要吃辛辣的食物。这种症状考虑可以进行手术治疗,轻微阶段也可保守治疗,平时多卧床休息,每晚热敷腰部,注意不要久坐。